Врачи в своих клиниках видят слишком много пациентов с гипертонией, высоким уровнем холестерина и диабетом. В результате исследований они обнаружили довольно интересный феномен: у тех, кто в повседневном рационе часто ест лапшу с уксусом, на удивление хорошее состояние сосудов. Влияние уксуса на сосуды — это не просто слова.

1. Уксус помогает снизить нагрузку на кровеносные сосуды

Кровеносные сосуды — это как магистрали в нашем организме, по которым перемещаются питательные вещества, кислород и гормоны. Если они забиваются, становятся жёсткими или повреждаются, возникает множество проблем. Причины многих заболеваний на самом деле скрыты в этих невидимых «дорогах»: атеросклероз, гипертония, инсульт, инфаркт миокарда — какое из них не связано с кровеносными сосудами?

Некоторые говорят, что употребление небольшого количества уксуса может защитить сосуды, но это звучит слишком просто. Однако врачи дают более обоснованное объяснение. Уксус не действует как «панацея», но при ежедневном употреблении он постоянно даёт организму небольшие стимулы, помогая регулировать обмен веществ.

Например, когда человек ест лапшу, он потребляет большое количество углеводов, и организму приходится выделять инсулин, чтобы регулировать уровень сахара в крови. В этом процессе кровеносные сосуды также испытывают нагрузку. Органические кислоты, содержащиеся в уксусе, особенно уксусная кислота, способны замедлить опорожнение желудка, что приводит к более медленному всасыванию глюкозы и, как следствие, меньшему повышению уровня сахара в крови. В результате кровеносные сосуды испытывают меньшую нагрузку.

2. Уксус регулирует колебания уровня сахара в крови

У многих людей, не страдающих ожирением и диабетом, наблюдаются резкие колебания уровня сахара в крови. Они чувствуют сонливость и упадок сил уже через час-два после еды. Это как настоящие «американские горки» для их организма. Со временем эндотелиальные клетки кровеносных сосудов подвергаются постоянным ударам, теряют свою эластичность и постепенно становятся жёсткими. В сочетании с воспалительной реакцией это создаёт благоприятную почву для образования тромбов.

Уксус же действует как небольшой буфер, смягчая эти резкие колебания. Исследования показывают, что у участников, употреблявших уксус перед едой или во время еды, среднее снижение уровня сахара в крови после приёма пищи может составлять более 25%, что приносит реальную пользу организму.

Кстати, некоторых может беспокоить, не будет ли от уксуса кисло? Не повредит ли он желудку? Это беспокойство не лишено оснований. Уксус слишком высокой концентрации действительно сильно раздражает желудок, если пить его натощак. Рекомендуется использовать его во время еды или разбавлять водой. Обычный столовый уксус, такой как рисовый, выдержанный, или яблочный, обычно имеет кислотность от 4% до 6%, и его можно безопасно использовать в макаронах в умеренном количестве.

Главное — не переусердствовать: две большие ложки в миску лапши — это действительно не лучший вариант. Употребление уксуса в умеренном количестве на регулярной основе приносит значительную пользу метаболической системе.

3. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства уксуса

Уксус не только влияет на уровень сахара в крови, но и обладает важными антиоксидантными свойствами. Клетки внутренней стенки кровеносных сосудов обычно подвергаются различным видам окислительного стресса, например, из-за курения, бессонницы, эмоциональных перепадов или употребления тяжёлой пищи, что приводит к накоплению свободных радикалов.

Полифенолы и флавоноиды, содержащиеся в уксусе, обладают определённым эффектом поглощения свободных радикалов, замедляя хроническое повреждение кровеносных сосудов. В 2005 году в журнале «Food Science» было опубликовано исследование, в котором на мышах было установлено, что уксус поглощает около 30% свободных радикалов, а его длительное употребление способствует повышению антиоксидантной активности.

Воспаление — ещё одна основная причина «порчи» кровеносных сосудов. Хроническое слабое воспаление в кровеносных сосудах является одним из ключевых факторов, вызывающих атеросклероз и эндотелиальную дисфункцию. Например, повышение уровня липидов после еды и увеличение вязкости крови стимулируют эндотелий кровеносных сосудов к выделению воспалительных факторов.

Активные вещества, содержащиеся в уксусе, способны в определённой степени подавлять эти воспалительные факторы, поддерживая кровеносные сосуды в более стабильном состоянии.

Многие люди среднего и пожилого возраста при прохождении медицинского обследования обнаруживают у себя такие признаки, как «лёгкий атеросклероз» и «кальциноз сосудов». На самом деле, всё это свидетельствует о том, что кровеносные сосуды стареют, и это не происходит за один-два дня. Старение кровеносных сосудов — это процесс, который накапливается с течением времени, подобно тому, как на внутренней стенке водопроводной трубы при длительном стоянии воды образуется накипь. Контроль структуры питания и предотвращение резких колебаний уровня сахара и липидов в крови — важный шаг для поддержания молодости кровеносных сосудов.

С точки зрения диетологии, уксус — слабокислый продукт, но после попадания в организм в процессе метаболизма он становится щелочным, что помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс жидкостей организма. Кроме того, уксус способствует усвоению кальция, что полезно для профилактики остеопороза у пожилых людей. У некоторых людей после употребления уксуса повышается аппетит, поскольку он стимулирует выработку желудочного сока и повышает активность пищеварительных ферментов. Это дополнительный плюс для тех, кто испытывает небольшую потерю аппетита.

Однако не всем подходит употребление уксуса в больших количествах. Например, людям с язвой желудка или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, у которых и без того тонкий защитный барьер слизистой оболочки желудка, употребление сильно раздражающего уксуса может усилить дискомфорт.

Также людям, принимающим определённые лекарства, например аспирин или антикоагулянты, при изменении пищевых привычек лучше проконсультироваться с врачом.

Что касается данных, то в исследовании, опубликованном в «Китайском журнале эпидемиологии», изучалась связь между пищевыми привычками и метаболическими показателями более 5000 взрослых. Было обнаружено, что у людей, регулярно употребляющих уксус, уровень глюкозы в крови натощак, амплитуда колебаний уровня глюкозы после приёма пищи и уровень триглицеридов лучше, чем у тех, кто уксус не употребляет.

Эта связь особенно заметна в группе людей старше 30 лет с незначительными проблемами со здоровьем, причём это касается как мужчин, так и женщин. Исследователи предполагают, что это связано с участием активных компонентов уксуса в процессах метаболизма глюкозы и расщепления жиров.

Если вы уже привыкли добавлять немного уксуса в лапшу, то можете продолжать это делать. Если не пить уксус натощак, не злоупотреблять им и не превышать меру, эта ложка уксуса может принести больше пользы, чем вы думаете.

Узнав, как КПК использовала ложь в многочисленных политических кампаниях, а также в ходе преследования Фалуньгун, более 20 китайцев заявили о выходе из КПК и принадлежащих ей организаций.

Призыв в поддержку законопроекта S.4009

Организатором мероприятия выступила Ассоциация Фалунь Дафа Большой Филадельфии. Законопроект S.4009 «О защите Фалуньгун и жертв насильственного извлечения органов» был внесён на двухпартийной основе сенаторами Тедом Крузом, республиканцем от штата Техас, и Джеффом Меркли, демократом от штата Орегон. 27 июля 2026 года он был одобрен Комитетом по международным отношениям Сената США.

Этот законопроект направлен на введение санкций против иностранных лиц, причастных к насильственному извлечению органов и торговле ими. Документ обязывает Госдепартамент США предоставлять регулярные отчёты по этой проблеме, а также запрещает медицинским учреждениям США участвовать в нарушениях прав человека, связанных с трансплантацией органов. Законопроект «О защите Фалуньгун» (H.R. 1540), ранее одобренный Палатой представителей США, в мае 2025 года был единогласно принят Конгрессом.

Свидетельство практикующей, избежавшей насильственного извлечения органов

Тянь Чжунфэн, практикующая Фалуньгун, родом из провинции Аньхой в Китае, рассказала о том, как ей удалось чудом избежать извлечения органов после ареста в марте 2006 года.

«Меня приковали наручниками к больничной койке. Каждое утро меня осматривал врач, и говорил, что я здорова. Врачи и медсёстры отказывались со мной разговаривать, но продолжали делать мне инъекции каких-то препаратов, причиняющие ужасную боль, — вспоминает Тянь. — Однажды я случайно услышала разговор охранников и поняла, что нахожусь рядом с операционной, где проводят операции на сердце. Тогда у меня возникло подозрение, что меня готовят к насильственному извлечению органов».

Под воздействием препаратов Тянь часто чувствовала головокружение. В один из таких моментов к ней подошёл незнакомый мужчина, который стал внимательно её рассматривать. «Когда я сказала ему, что меня арестовали за приверженность Фалуньгун, охранник отвёл его на балкон, — продолжила Тянь. — Я услышала, как он сказал: „Она здорова, но раньше у неё была травма головы“. Перед тем как уйти, мужчина ещё раз подошёл ко мне и молча осмотрел. Его взгляд показался мне очень странным, будто он оценивал меня перед покупкой».

Решив бороться за свою жизнь, она начала вырываться и звать на помощь. Один добросердечный врач оказал ей помощь. По его распоряжению медсестра заменила вводимые препараты. На следующий день врач во время обхода пришёл к выводу, что её органы повреждены. Тянь вернули в исправительно-трудовой лагерь, а членам её семьи велели забрать её. Позднее ей удалось покинуть Китай, и в 2012 году она бежала в США.

«Когда мои родные привезли меня домой из исправительно-трудового лагеря, я чувствовала, что кости мои промёрзли, в то время как кожа горела как в огне. Ноги немели и время от времени я испытывала острые приступы боли», — добавила Тянь.

Медицинское сообщество: «Разоблачение преступления и отказ от соучастия»

Д-р Джессика Руссо выступила на митинге: «Самым чудовищным проявлением преследования Фалуньгун, превосходящим по жестокости всё, с чем нам приходилось сталкиваться, является насильственное извлечение органов. Это означает убийство невиновных людей ради органов. В Китае источником органов становятся узники совести, причём самую многочисленную группу составляют практикующие Фалуньгун. Среди жертв также есть уйгуры, тибетцы, христиане домашних церквей и другие».

«Насильственное извлечение органов в Китае приносит огромную финансовую прибыль, считается, что оборот этой индустрии составляет около 9 миллиардов долларов. Но прежде всего это преступление геноцида, — продолжила она. — Центры трансплантации США, многие из которых находятся в Пенсильвании, обучают китайских хирургов, которые затем, вероятно, возвращаются в Китай и участвуют в этих убийствах. Фармацевтические компании — всего их 28, и большинство базируется в США — проводят в Китае клинические испытания в области трансплантации, а компании, поставляющие медицинское оборудование, предоставляют материалы для трансплантаций в Китае».

Именно поэтому Руссо призвала присутствующих обратиться к сенаторам от своих штатов и подписать петицию в поддержку законопроекта S.4009. В завершение она процитировала пережившего Холокост Эли Визеля: «Молчание помогает мучителю, а не жертве».

«Я призываю всех политиков, независимо от партийной принадлежности, поддержать этот законопроект»

Аарон Башир, президент некоммерческой организации American Real Voice подчеркнул, что защита людей, подвергающихся преследованию за свои убеждения, — это нравственный долг каждого человека.

«Только представьте, что из-за ваших убеждений и вашей веры вас отвозят в больницу и насильно извлекают органы, — сказал Башир. — У вас забирают почку, сердце, печень, а окружающие даже не знают, что произошло. К тому времени, когда об этом узнаёт ваша семья, бывает уже слишком поздно… Я обращаюсь ко всем своим коллегам и ко всем политикам, независимо от партийной принадлежности: пожалуйста, поддержите этот законопроект, чтобы помочь защитить практикующих Фалуньгун».

В интервью перед митингом член палаты представителей штата Делавэр Майкл Смит заявил, что Соединённые Штаты должны защищать жертв авторитарных режимов.

«Преступления компартии Китая против собственного народа ужасают, и мы, как американцы, не должны оставаться в стороне, — сказал Смит. — Америка всегда была открыта для людей, ищущих свободы, и нам необходимо ясно показать тем, кто приехал сюда из стран, где царят репрессии, что они могут рассчитывать на нашу поддержку».

Д-р Майк Кац, кандидат от Республиканской партии в Сенат США от штата Делавэр и бывший сенатор штата, выразил поддержку практикующим Фалуньгун во время интервью перед митингом.

«Как врач, могу сказать, что всю свою карьеру я посвятил заботе о безопасности и здоровье каждого человека не только в США, но и во всём мире, — сказал Кац. — И я призываю наших сенаторов и членов Конгресса обязательно подписать и поддержать законопроекты, направленные на прекращение насильственного извлечения органов в Китае».

Изучение фактов и принятие мер поддержки

Во время митинга многие прохожие останавливались, чтобы узнать о преследовании и подписать петицию, призывающую сенаторов принять законопроект.

Джесси Деуссинг, владелец бизнеса из Хантингдона в штате Пенсильвания, узнав о насильственном извлечении органов, сказал: «Боже мой! Не могу поверить, что такое происходит. Это незаконно и совершенно недопустимо. Людей убивают, пока они ещё живы. Надо обращаться к властям. Мы позвоним губернатору и скажем, что он должен вмешаться и помочь прекратить эти злодеяния».

Эми, специалист по безопасности из Александрии в штате Вирджиния, отметила: «Сегодня мы узнали о жестоких преступлениях компартии Китая, связанных с насильственным извлечением органов в Китае. Я немного слышала об этом, но не представляла, насколько это серьёзно. Это очень важная тема, и необходимо проводить больше таких мероприятий, чтобы люди узнавали факты и правду о происходящем».

Мула, художница и писательница из Мэриленда, также подписала петицию. «Необходимы официальные действия. У нас есть представители, и мы должны обратиться к ним, чтобы они нас услышали. Петиция — это один из этих способов», — сказала она.

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

На параде, состоявшемся 16 августа 2026 года, практикующих Фалунь Дафа приветствовали организаторы парада, члены городского совета и местные жители.

Практикующие продемонстрировали упражнения, исполнили танец дракона и танец с барабанами. После парада практикующие продолжили знакомить общественность с Фалунь Дафа, установив стенды и раздавая информационные материалы.

Депутат городского совета: «Спасибо за то, что вы добавили красок параду»

Член городского совета Фримонта Десри Кэмпбелл тепло приветствовала и поблагодарила практикующих Фалунь Дафа за их участие в мероприятии.

Атмосфера фестиваля была праздничной и торжественной, насыщенной культурными элементами. Увидев ярко-жёлтую одежду практикующих, член совета Десри Кэмпбелл воскликнула от восхищения и поблагодарила практикующих за участие. Она сказала, что их одежда привлекала внимание зрителей, а шествие выглядело фантастически.

Десри Кэмпбелл также высоко оценила принципы Фалунь Дафа «Истина, Доброта, Терпение». Она сказала, что искренность, осознанность и духовные убеждения помогут нам расти вместе в стране, в которой мы живём сегодня.

Мэр восхищается принципами «Истина, Доброта, Терпение»

Китти Мур, мэр города Купертино, тоже приняла участие в параде и сказала, что «Истина, Доброта, Терпение», основополагающие принципы Фалунь Дафа, превосходны и представляют собой систему ценностей, в которых нуждается общество.

Мэр Китти Мур назвала принципы Фалунь Дафа прекрасными и сказала, что мы все стремимся действовать в соответствии с этими ценностями и придерживаться их. Она считает, что они играют позитивную роль в построении гармоничного сообщества.

Мэр знала о преследовании Фалунь Дафа в Китае и сказала, что местные практикующие рассказывали об этом на заседаниях городского совета.

Организатор мероприятия высоко оценила Фалунь Дафа

Организатор парада Бхатта Чария высоко оценила выступление практикующих Фалунь Дафа и выразила признательность за руководящие принципы этой духовной практики — «Истина Доброта, Терпение».

Чария сказала: «Мне очень понравилось выступление команды Фалунь Дафа! Их координация была превосходной, и все были очень усердны и преданы своему делу». Она особо отметила, что в группе Фалунь Дафа можно было увидеть людей всех возрастов. «Возраст не является ограничением. Все выглядели здоровыми и энергичными. Большое спасибо за ваше участие!» — поблагодарила она практикующих.

Чария сказала, что принципы Фалунь Дафа «Истина, Доброта, Терпение» — «это качества, которым нам всем нужно учиться. Доброта, в частности, незаменима для каждого в современном мире, и это принцип, которым каждый должен руководствоваться».

Международный телерепортёр: «Фалунь Дафа приносит покой телу и душе»

Многие зрители сказали, что выступление группы Фалунь Дафа стало одним из самых ярких моментов парада.

Сёгуна Редди, репортёр и ведущая индийского международного телеканала TV9, сказала, что восхищается шествием последователей Фалунь Дафа. Она поделилась, что освещает это событие каждый год, и парад в этом году был впечатляющим.

Редди отметила, что последователи Фалунь Дафа проделали фантастическую работу, а их выступление с барабанами было замечательным. Она также сказала, что практика Фалунь Дафа может принести людям мир и спокойствие. «Если мы будем выполнять упражнения каждый день, это принесёт много пользы нашему здоровью», — добавила она.

Редди также выразила восхищение принципами Фалунь Дафа «Истина. Доброта, Терпение». Она сказала, что эти принципы могут принести огромную пользу обществу.

Инженер: Принципы Дафа являются краеугольным камнем жизни

Инженер-программист Ранджит Самантрай сказал, что выступления практикующих были замечательными. Он также отметил, что основополагающие принципы Фалунь Дафа «Истина, Доброта, Терпение» являются важнейшим краеугольным камнем жизни.

«Эти принципы очень важны и актуальны для современного общества. Они входят в число основных принципов, лежащих в основе нашей жизни», — сказал он.

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

Когда Юй Великий управлял водами, бог послал ему магический артефакт

Великий Юй однажды прорыл гору Лунгуань, также известную как «Драконьи врата» (Лунмэнь). Во время прокладки горной дороги он наткнулся на большую скальную пещеру глубиной в десятки миль, внутри которой было темно и трудно передвигаться. Великий Юй с факелом в руках пошёл вперёд. В этот момент внезапно появился дикий зверь, похожий на кабана, с жемчужиной в пасти, освещающей ему путь. Свет этой жемчужины был намного ярче, чем свет факела. Позже появилась ещё и синяя собака, которая с лаем бежала впереди, указывая путь.

Великий Юй прошёл более десяти ли. К этому моменту он уже не мог понять, день сейчас или ночь. Позже постепенно показался свет, и тогда он увидел, что кабан и собака, которые следовали за ним, превратились в людей, одетых во всё чёрное.

В этот момент появился ещё один бессмертный — с лицом человека и телом змеи. Великий Юй заговорил с ним. Божество достало диаграмму Багуа, показало её Великому Юю, а затем положило на золотую пластину и появились ещё восемь бессмертных, которые встали по обе стороны от диаграммы Багуа.

Великий Юй обратился к одному из бессмертных: «Я слышал, что Хуа Сюйши родила святого сына. Это ты?»

Божество ответило: «Моя мать, Хуа Сюйши, — богиня Цзюцзяна, и именно она дала мне жизнь».

Затем оно достало нефритовый жезл и подарило его Великому Юю. Нефритовый жезл был длиной в фут (30,48 см) и два дюйма (5,08 см) — ровно столько, сколько нужно, чтобы измерить двенадцать больших часов в сутках.

Бессмертный велел Великому Юю использовать его для измерения Неба и Земли. Великий Юй взял эту нефритовую палочку и стал управлять горами, реками, водой и землёй. Божество в облике змеи, которое подарило Великому Юю нефритовый жезл и показало ему диаграмму Багуа, на самом деле было Фуси (прим. «верховное божество, первопредок китайской нации и культурный герой в древнекитайской мифологии»).

У-ван побеждает Чжоу, и боги встают на его сторону

Когда Чжоу У-ван сражался с Чжоу Синем (прим. В старых трудах долгое время считался 1122 год до н. э.), он основал столицу в Ло И. Однажды наступила зима, холодная и мрачная, когда дождь и снег шли без остановки более десяти дней, а в некоторых местах вода поднималась выше человеческого роста. На рассвете следующего дня в город вошли пять высоких мужчин в фургоне, за которыми следовали двое всадников. Едва приблизившись к величественным вратам резиденции У-вана, они словно по волшебству замерли на месте.

Увидев это, государственный советник Люй Ван приказал принести миску горячей каши и сказал им: «Господин сейчас беседует с Сыном Неба! Пока У-ван не выйдет, пожалуйста, насладитесь горячей кашей, чтобы согреться от холода».

Когда они закончили есть, Люй Ван вошёл к У-вану и сказал: «Теперь, мой государь, вы можете их принять. Пять колесниц и два всадника — это боги четырёх морей, а также боги рек, ветра и дождя. Бога Южного моря зовут Чжужун, бога Восточного моря — Гоуман, бога Северного моря — Чжуаньсюй, а бога Западного моря — Жушоу. Бог реки, бог ветра, бог дождя — вот как их называют».

Он приказал человеку, вызывающему посетителей на аудиенцию, обязательно обращаться к ним по имени. У-ван восседал в главном зале, и по его приказу герольд пригласил Чжужуна войти через внутренние двери зала. Остальные боги были поражены, переглянулись и вздохнули.

Чжужун и другие поклонились У-вану. У-ван сказал: «Погода такая плохая, но вы пришли издалека. Что привело вас ко мне?» В один голос боги воскликнули: «Небеса решили низвергнуть Инь и возвысить Чжоу, а мы — твои посланники, пришедшие за священным поручением!» Чжоу У-ван посмотрел на бога ветра и бога дождя и сказал: «Вы просто исполняйте свои обязанности, и этого будет достаточно».

С 1999 года компартия Китая (КПК) преследует Фалуньгун, поскольку эта духовная практика приобрела огромную популярность после того, как была представлена общественности в Китае в начале 1990-х годов.

Практикующие установили палатку и информационные стенды на Мейр, главной пешеходной торговой улице Антверпена, чтобы познакомить людей с этой духовной практикой и рассказать им о том, что Китае преследуют её последователей.

Многие люди останавливались, чтобы понаблюдать за тем, как практикующие выполняли спокойные упражнения. Они задавали вопросы, чтобы узнать больше об этой практике, в основе которой лежат принципы «Истина, Доброта, Терпение».

Некоторые подписали петицию с призывом положить конец санкционированному государством насильственному извлечению органов у узников совести, в том числе уйгуров, тибетцев и практикующих Фалуньгун.

Захия, работающая в лаборатории, во время прогулки в выходной день увидела демонстрацию упражнений. Она поговорила с практикующими и подписала петицию, сказав, что узнает больше об этом в Интернете и внесёт свой вклад в прекращение преследования.

Она добавила: «Насильственное извлечение органов — это ужасно. Об этом должно узнать больше людей».

Прочитав в буклете слова «Истина, Доброта, Терпение», Захия отметила: «Я считаю, что эти принципы имеют чрезвычайно глубокий смысл. Надеюсь, что больше людей смогут это понять».

Город Антверпен, расположенный недалеко от границ с Нидерландами, Германией и Францией, объединяет людей самого разного происхождения.

Мина, уроженка Филиппин, рассказала, что слышала о торговле органами, но не знала о санкционированных государством зверствах в Китае.

Услышав описание насильственного извлечения органов у живых жертв в Китае, Мина выразила своё мнение: «Это крайне эгоистично, потому что китайский режим заботится только о деньгах. Они совершают убийства. Насильственное извлечение органов должно быть немедленно прекращено».

Старшеклассники Руне и Вилона стояли среди зрителей. Они наблюдали за демонстрацией упражнений и о чём-то говорили, указывая на информационные стенды. Услышав слова одного из практикующих о санкционированном государством насильственном извлечении органов, они были потрясены.

Вилона сказала: «Донорство органов должно быть добровольным. Трудно поверить, что такое вообще происходит. Подумайте, как нам здесь повезло, ведь люди там даже не имеют права распоряжаться собственными органами».

Исследователь в области информатики Мохамед приехал из Лилля (Франция) вместе со своим маленьким сыном. Они наблюдали за упражнениями и знакомились с информацией на стендах.

Мохамед был потрясён, узнав о нарушениях прав человека практикующих Фалунь Дафа в Китае. Он сказал: «Совершенно неоправданно, что их преследуют только за то, что они верят в Истину, Доброту и Терпение».

Посмотрев на сына, он продолжил: «Это естественные ценности — то, чему мы должны учить наших детей. Нет абсолютно никаких оснований пытать и убивать тех, кто верит в эти принципы».

Илкай любит танцевать и заниматься боевыми искусствами. Она остановилась, чтобы посмотреть демонстрацию упражнений, и поделилась своими духовными пониманиями.

«Истина, Доброта, Терпение — это нечто очень священное, подобно воле Бога. Чем больше внутреннего покоя у человека, тем гармоничнее он может сосуществовать с внешним миром», — сказала она.

Она отметила, что самосовершенствование помогает людям сохранять ясность ума и питать добрые мысли, и добавила: «Вы можете идти своим путём, а не оставаться в тени».

Илкай вспомнила новостной репортаж многолетней давности о преследовании Фалуньгун, осуществляемом компартией. «Вы олицетворяете свет, а преследователи находятся в тени», — добавила она. Илкай надеется, что о преследовании узнает как можно больше людей.

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

Мало кто знал, что за камерой стоял человек, переживший в детстве трудности: уход матери из дома, когда он учился в начальной школе; издевательства сверстников; сложные условия жизни в сельской местности. В течение многих лет он пытался найти ответы на вопросы о смысле и направлении своей жизни.

Только прочитав Книгу Фалунь Дафа в возрасте 20 лет, он наконец нашёл ответы на вопросы, которые мучили его годами. Постепенно он преодолел все трудности и твёрдо решил посвятить свою жизнь передаче правды через свою камеру.

Трудное детство и поиск ответов на вопросы

Сун Билун родился в городе Синьчу на Тайване, у него есть младший брат и сестра. Мать возлагала на него, как на старшего сына, большие надежды.

Однако, когда он учился в пятом классе, она внезапно исчезла из их жизни, и о ней больше ничего не было слышно. Билун потерял человека, на которого больше всего полагался. Его сердце было переполнено смятением и глубоким чувством утраты.

Он вспоминает: «Я понятия не имел, что случилось с мамой, и не мог её найти. Всё, что я мог сделать, это хранить печаль о ней в глубине сердца и тихо вспоминать каждый миг, проведённый с ней».

Ему не с кем было поделиться своими переживаниями. Он просто сдерживал слёзы, скрывая от людей своё горе. После этой ужасной потери отец забрал детей и вернулся в родную деревню. Жизнь в сельской местности означала бесконечную ежедневную работу с рассвета до заката.

Билун просыпался каждый день в половине четвёртого утра, чтобы убрать в доме и помочь бабушке приготовить завтрак для более чем десяти человек, прежде чем пойти в школу. После занятий он возвращался домой и работал в поле, поливая овощи, вскапывая землю и собирая хворост. Только с наступлением ночи он мог наконец сесть за учебники.

«Я садился за учёбу сразу после ужина, с семи часов вечера до полуночи или позже», — поделился он.

В школе его часто травили одноклассники. Чтобы избежать издевательств, он посвящал учёбе четыре-пять часов в день. Он надеялся благодаря упорному труду попасть в лучшие классы. В этом процессе он развил в себе сильное чувство самодисциплины и любовь к чтению.

Благодаря целеустремлённости и упорному труду он не только достиг своей цели — попасть в лучший класс, но и открыл для себя радость чтения. Школьная библиотека стала убежищем для его души, местом, где он мог найти утешение.

Билун особенно любил художественную литературу о боевых искусствах. Истории о совершенствовании, мастерах боевых искусств и героических подвигах позволяли ему на время забыть о тяготах реальности, вдохновляли его на более глубокие размышления о смысле жизни и цели совершенствования.

Книга ответила на все вопросы о жизни

В возрасте 20 лет Билун наконец нашёл ответы на свои вопросы. Однажды утром он заметил на столе в своём доме буклет, в котором кратко говорилось о Фалуньгун (или Фалунь Дафа). Прочитав буклет, он немедленно отправился на ближайший пункт практики и купил главную Книгу Фалунь Дафа.

Каждое слово и предложение в Книге, казалось, отвечало на вопросы о жизни, которые мучили его годами. Чем больше он читал, тем больше понимал. Прочитав всю Книгу за один день, Билун был преисполнен глубоким чувством ясности и радости. Он сказал: «Это было волнующее чувство открытия более глубокого смысла жизни».

Той ночью ему приснилось, что он погружён в золотой свет Будды, окружён теплом и святостью. Проснувшись, он ощутил глубокий покой, не похожий ни на что, испытываемое ранее. Он объяснил: «Позже я понял, что это Учитель наблюдал за мной, очищая моё тело». Произошедшее укрепило его веру в совершенствование.

У Билуна появилось чувство, будто он переродился. Он сказал: «Раньше я думал, что жизнь вообще и особенно человеческая жизнь очень тяжелы. Только прочитав Книгу, я понял истинную причину страданий людей и то, как можно повыситься посредством совершенствования и преодолеть страдания. Я понял, что наконец нашёл Истину, которую искал всю жизнь».

Учиться смотреть в себя во время службы в армии

Испытания следовали одно за другим. Вскоре после того как Билун начал совершенствоваться, он поступил на военную службу, где его жизнь была подчинена строгой дисциплине.

За два года службы ему пришлось не только осваивать технические навыки, такие как ремонт электрооборудования, но и выстраивать сложные межличностные отношения, при этом выдерживая изнурительные тренировки и муштру. Под тяжестью физического истощения и психического напряжения некоторые новобранцы сочли это невыносимым и решили оставить военную службу. Билун признался, что и сам, столкнувшись с такой напряжённой атмосферой, ненадолго задумался об уходе из армии.

Всякий раз, сталкиваясь с необоснованными требованиями, он вспоминал принципы, изложенные в Книге, и вместо того чтобы обвинять других или жаловаться на обстоятельства, предпочитал смотреть в себя и анализировать собственные недостатки.

Раньше он привык подавлять свои обиды, когда его запугивали, но теперь научился превращать чувство обиды и несправедливости в возможности для закаливания своего характера. Он проходил каждое испытание, руководствуясь принципами «Истина, Доброта, Терпение».

Он говорит: «Жизнь — это путешествие, в котором нам предстоит пережить множество трудностей. Но как только вы поймёте эти принципы, вы осознаете, что ни одна из этих трудностей не напрасна. С чем бы нам ни пришлось столкнуться, мы должны встретить это лицом к лицу; какое бы препятствие ни встретилось на нашем пути, мы должны преодолевать его шаг за шагом. Пока мы можем спокойно преодолевать трудности, страдание перестаёт быть мучением. Вместо этого оно становится возможностью для улучшения нашего характера и уменьшает нашу карму, в конечном итоге становясь значимой частью нашей жизни».

Попрощаться с лекарствами после начала совершенствования

После увольнения из армии Билун устроился в крупную компанию, где занимался физическим трудом. Он рассказал, что когда-то был похож на «банку с лекарствами», так как, страдая от болезней, часто посещал больницы и клиники. Однако теперь, начав совершенствоваться по Фалунь Дафа, он не чувствовал усталости. Наоборот, он ощущал прилив энергии и мог выполнять больший объём работы, какой бы тяжёлой она ни была.

Он сказал: «Когда я выполняю упражнения [Дафа], мои руки и ноги становятся тёплыми, я ощущаю, как тёплая энергия течёт по моему телу, а также ощущаю вращение Фалунь в нижней части живота. Моё здоровье также улучшается. Эти переживания в точности соответствуют тому, что описывал Учитель в Книге, что значительно укрепило мою уверенность в своих силах».

Билун часто делился личным опытом совершенствования с коллегами. Он создал в компании клуб Фалуньгун, и всех желающих обучил пяти комплексам упражнений.

Однажды компания выплатила своим сотрудникам дополнительную премию. Хотя многие считали это бонусом, за который стоит бороться, Билун предложил отдать свою премию коллегам, которые в ней нуждались больше. Его руководитель в конечном итоге отклонил предложение Билуна, но его бескорыстная забота о других и готовность думать о нуждах окружающих произвели на всех глубокое впечатление.

Использовать камеру для фиксации правдивых фактов

Билун проработал в компании два-три года, а затем почувствовал желание взять в руки камеру, чтобы запечатлевать подлинные и прекрасные моменты и делиться ими с людьми. Фотография была для него совершенно новой областью. Он начал с нуля и упорно трудился, чтобы овладеть необходимыми навыками. Оттачивая своё мастерство в течение нескольких лет в индустрии новостей, он в конце концов стал профессиональным фотожурналистом.

Во время беспорядков в Гонконге в 2019 году Билун отправился туда один, чтобы вести репортаж с места событий. Он был полон решимости зафиксировать то, что действительно происходило на месте. Он вспоминает, что в то время многие СМИ молчали под давлением, и лишь в некоторых репортажах излагались факты.

«Каждый день я с тяжёлым фотооборудованием ходил по улицам. Видя, как многие люди благодаря моим репортажам по-новому понимают происходящее, как многие жители города, изначально настроенные предвзято, переходят от безразличия к поддержке, я ещё глубже осознал, насколько важно для журналистов отстаивать правду».

Вернувшись на Тайвань, Билун продолжал оставаться на передовой линии новостной журналистики. Он сказал: «Запись этих сцен и передача правдивой информации — это глубоко значимая работа. Я считаю, что помочь большему числу людей увидеть правду через объектив моей камеры гораздо важнее, чем деньги, которые я мог бы заработать. Фалунь Дафа помог мне найти смысл и направление в жизни».

Билун надеется, что будет продолжать работать на передовой линии новостной журналистики, используя свою камеру для документирования правдивых фактов и делясь с людьми светом и надеждой, которые он обрёл благодаря совершенствованию по Дафа.

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

Практикующие рассказывали о принципах Фалуньгун «Истина, Доброта, Терпение» и разоблачали преступления компартии Китая (КПК), связанные с преследованием Фалуньгун и насильственным извлечением органов у живых людей в Китае. Узнав о нарушениях прав человека, люди подписывали петицию с призывом положить этому конец.

Письмо от лидера Свободной демократической партии (СДП) земли Гессен

В ходе митинга один из участников зачитал письмо Оливера Штирбёка, члена парламента земли Гессен от Свободной демократической партии (СДП) и председателя фракции СДП в парламенте. В письме он заявил: «Мы не должны мириться с тем, что людей преследуют за их веру, убеждения или мирное стремление к свободе. Мы не должны мириться с тем, что люди подвергаются слежке, запугиванию, заключению, жестокому обращению и лишению права на жизнь. И мы не должны мириться с тем, что коммунистический режим пытается контролировать не только поступки людей, но и их мысли и убеждения».

Он добавил: «Ваш митинг привлекает внимание общественности к тем вопросам, которые компартия Китая стремится скрыть — в частности, к страданиям их жертв. Вы выступаете от имени тех, кого партия стремится заставить замолчать. Вы демонстрируете, что запугивание и угнетение не останутся безнаказанными.

В связи с этим я выражаю вам свою искреннюю благодарность, признательность и поддержку. Хочу заверить вас, что всегда буду вашей надёжной опорой».

Митинг привлекает внимание и вызывает интерес к Фалуньгун

Патрик работает в аэропорту и рад был приветствовать митинг практикующих. Он отметил, что атмосфера здесь «дружелюбная и непринуждённая», добавив, что в наши дни, когда идёшь по улице, люди выглядят чужими — отстранёнными, между ними совершенно отсутствует зрительный контакт. А здесь атмосфера незабываемая: «чудесная и оживлённая».

Он выразил большой интерес к Фалуньгун и сказал, что хочет прийти на пункт практики во Франкфурте. Говоря о принципах Фалуньгун «Истина, Доброта, Терпение», он отметил, что если люди не будут следовать им, то их ждут бедствия: «Это не катастрофа, вызванная внешними или политическими факторами, а просто бедствия в отношениях между людьми. Это упадок на духовном уровне, деградация интеллекта и потеря энергии.

„Представьте себе ситуацию, когда у нас сейчас нет никаких проблем — ни войн, ни политических конфликтов — и всё стало более мирным. Однако без этих принципов [Истина, Доброта, Терпение] люди будут склонны стремиться к приобретению богатства и развлечениям, в то время как единственное, чего не хватает, — это искреннего сердца“, — сказал Патрик.

Узнав, что КПК преследует Фалуньгун уже 27 лет, он был потрясён и сказал: „Правительство Китая считает, что должно подавлять народ. Людям запрещено устраивать демонстрации и иметь собственное мнение. Всё должно подчиняться [линии КПК]. На мой взгляд, эта система глубоко ошибочна и ужасна“.

Он подписал петицию с призывом положить конец преследованию. „Я знаю, как КПК действует в Китае — как она относится к правам человека, или, вернее, к полному отсутствию прав человека“, — сказал он. Ему также было известно о насильственном извлечении органов, осуществляемом КПК: „Я знаю об этом. Это ужасно“.

Он поддержал усилия практикующих, направленные на привлечение внимания к преследованию коммунистическим режимом: „Несомненно, это очень важно. Если вы сами не захотите это делать, то у других будет очень мало шансов донести эту информацию“.

Поэтому Патрик выразил солидарность с практикующими, подвергающимися преследованию в Китае: „Я надеюсь, что о них не забудут, и что внешний мир уделит им больше внимания, дав им понять, что они не одиноки“.

ИТ-координатор: „Это мой моральный долг“

Харальд Шмидт, проезжая на велосипеде мимо площади Хауптвахе, обратил внимание на митинг. Он подписал петицию и выразил озабоченность проблемой извлечения органов у живых последователей Фалуньгун в Китае. Он сказал: „Я абсолютно потрясён тем, что такое вообще возможно. Я считаю, что организованная торговля органами заслуживает крайне сурового осуждения“. Он отметил, что поддержка усилий практикующих в разоблачении преследования является „его моральным долгом“.

Говоря об атмосфере митинга и выступлении Европейского духового оркестра Тянь Го, Шмидт отметил: „Это действительно момент, когда сходятся воедино столько замечательных событий. Солнце сияет ярко, а на улицах в самый подходящий момент собралось так много людей. Надеюсь, сегодняшний вечер вызовет у них положительный отклик“.

Комментируя длящиеся уже 27 лет репрессии КПК, он сказал: „Я потрясён. Это ещё один факт, о котором мы не имели ни малейшего представления. Если провести аналогию с Германией, это было бы равносильно тому, что кто-то сказал бы мне: „Эй, в течение последних 40 лет в Баварии избивают всех, кто танцует народные танцы и носит традиционную одежду“».

Надеюсь, что больше людей будут следовать принципам «Истина, Доброта, Терпение»

Натали, работающая поблизости, высоко оценила митинг: «Это действительно потрясающе. Музыка напоминает немецкий фольклорный фестиваль — она действительно привлекает внимание». По её словам, атмосфера здесь «и мирная, и гармоничная».

Говоря о принципах «Истина, Доброта, Терпение», она отметила: «Они замечательные. Хотя я и не практикующая, в повседневной жизни я тоже стараюсь следовать этим трём принципам. Мне они очень нравятся Я посмотрю информацию о Фалунь Дафа в Интернете — эти три принципа просто великолепны».

Натали отметила, что мероприятие прошло очень успешно и привлекло большое внимание людей: «Хорошо, что общественность узнаёт об этом. Надеюсь, всё больше людей поймут эти три принципа и будут следовать им, а жизнь китайского народа станет лучше».

Бывший житель Восточной Германии: «К счастью, я всё-таки успел»

Томас работает в известной организации по оказанию социальных и благотворительных услуг, входящей в состав одной из христианских церквей в Германии. Проходя мимо площади, он увидел информацию о насильственном извлечении органов, санкционированном КПК, и сказал: «Насильственное извлечение органов и отсутствие свободы слова — это действительно ужасно. Я хочу высказать своё мнение, потому что тоже мог бы оказаться в подобной ситуации».

Он подписал петицию и рассказал, что приехал в Гессен из Восточной Германии вместе с родителями за год до падения Берлинской стены. Восточногерманский режим преследовал его родителей, а ему самому давали лекарства, которые нанесли ему вред, из-за чего он до сих пор страдает инвалидностью.

Говоря о преследовании компартией Китая, он отметил: «КПК — это параноидальная структура. Они до смерти боятся потерять власть, — тут всё просто, чистая паранойя».

Томас подчеркнул, что ему очень нравятся живая музыка и танцы. «Здесь просто чудесно. Демократия зародилась в Германии. Это замечательное место, да и погода тоже отличная. Музыка — это моя жизнь, и здесь просто великолепно». Он отметил, что был глубоко тронут этим мероприятием, и добавил: «Сегодня я едва не пропустил поездку [во Франкфурт], но, слава Богу, я всё-таки успел».

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

Сколько из этих событий вы уже прошли?

Благодарность. Забота о родителях, чтобы они могли наслаждаться преклонным возрастом

Родители — источник нашей жизни. Когда они стареют, забота о них в пожилом возрасте — это не просто способ отплатить им за все старания, а естественное проявление благодарности из глубины наших сердец. Это не тяжёлое бремя, а тёплый акт поддержки, важное звено в цикле любви.

Ответственность. Воспитать детей так, чтобы они выросли здоровыми

Воспитание ребёнка до совершеннолетия — это священная ответственность, возложенная на нас жизнью. Этот процесс полон трудностей, но также и переполнен радостью, особенно наблюдая за тем, как ребёнок растёт от первых шагов до самостоятельной жизни. Каждое наше усилие формирует будущее, что само по себе является одним из самых значимых достижений в жизни.

Пробуждение. Поддержание физического и психического здоровья

Здоровое тело — основа всего возможного в жизни. Поддержание здоровья — это глубокое пробуждение. Это означает понимание того, что истинное богатство заключается не в цифрах на банковском счёте, а в бодрой энергии и жизненной силе, которые мы чувствуем, просыпаясь каждое утро. Без здоровья всё остальные начинания мгновенно теряют свою привлекательность.

Гавань: владение домом

Дом — это больше, чем просто кирпичи и цемент; это физическое воплощение «дома», убежище от жизненных бурь и место, где можно полностью расслабиться, когда устал. Он символизирует стабильность и безопасность, давая странствующей душе чувство принадлежности.

Свобода. Иметь автомобиль для передвижения

Автомобиль расширяет границы жизни. Он символизирует свободу передвижения и возможность исследовать отдалённые места. Будь то удобство ежедневных поездок на работу или спонтанное путешествие в отпуск, он делает наш мир больше, а жизненный опыт — богаче.

Прогнозирование. Накопление резерва для противодействия рискам

Сбережения — это жизненная опора. Они не обязательно должны быть огромными, но само их наличие даёт нам уверенность в себе, чтобы справляться с неожиданными ситуациями, и спокойствие, необходимое для выбора жизненного пути. Это отражает мудрость предвидения и долгосрочного планирования на будущее.

Порядочный. Приложить все усилия для погашения всех долгов

Отсутствие долгов дарит чувство свободы. Погашение долгов — это не только экономическое облегчение, но и чувство достоинства и спокойствия. Это означает, что мы можем полностью контролировать свои финансы, ничего не должны другим и жить более открыто и свободно.

Мудрость. Упростите ненужные социальные круги

Достигнув определённого этапа в жизни, люди постепенно понимают, что дело не в количестве друзей, а в их подлинности. Упорядочивание своего социального круга — это мудрость, позволяющая избегать шума и внутренних конфликтов. Уделите драгоценное время и эмоции для действительно важных и взаимовыгодных отношений, и жизнь станет яснее и эффективнее.

Духовная практика. Регулярное чтение, физические упражнения и управление эмоциями

Постоянное чтение способствует непрерывному духовному росту; регулярные упражнения поддерживают физическую активность; а умение управлять эмоциями способствует обретению внутреннего покоя. Сочетание этих трёх составляющих представляет собой пожизненный путь самосовершенствования, позволяющий нам смотреть в мир ясно и спокойно.

Жить открыто, честно и спокойно — это наилучшее состояние жизни.

В районе Синьи, часто называемом «Тайбэйским Манхэттеном», расположены финансовые учреждения, штаб-квартиры корпораций и крупные торговые центры. Шествие стартовало с площади перед мэрией Тайбэя и прошло по улицам Шифу, Сунгао, Сунжэнь и Суншоу мимо нескольких основных городских достопримечательностей. Участники марша призывали к прекращению преследования и защите свободы вероисповедания.

Призыв к окончанию преследования

Шествие состояло из четырёх тематических частей: «Широкое распространение Дафа», «Беспрецедентная несправедливость», «Волна выхода из компартии Китая (КПК)» и «Прекратить преследование». Во главе шествия шёл духовой оркестр Тянь Го и практикующие с транспарантами и плакатами, надписи на которых гласили: «Фалунь Дафа несёт добро», «Фалунь Дафа на Тайване» и «Истина, Доброта, Терпение сияют по всему миру», передавая людям красоту Фалунь Дафа.

Практикующие в белых бейсболках и перчатках несли портреты соучеников, погибших в результате преследования в Китае. Печальные и в то же время торжественные выражения лиц практикующих отражали боль, которую преследование причинило бесчисленным семьям. Затем шли практикующие с транспарантами, надписи на которых содержали призывы к прекращению преследования: «Небеса не потерпят преследования Истины, Доброты, Терпения компартией Китая», «Узнайте правду, чтобы обрести надежду на спасение», «Остановите насильственное извлечение органов у живых людей, санкционированное КПК» и «Откажитесь от КПК и вернитесь на праведный путь».

Многие жители Тайбэя и туристы останавливались, чтобы посмотреть этот марш протеста. Многие брали информационные материалы, находили время, чтобы узнать о ситуации, и выражали поддержку неустанным усилиям практикующих, направленным на противодействие преследованию на протяжении последних 27 лет.

Тайваньско-американский гражданин: «Я испытал глубокую печаль, увидев портреты погибших от преследования практикующих»

30-летний мужчина по имени Алекс смотрел шествие, и у него на глаза навернулись слёзы, когда он увидел портреты практикующих Фалуньгун, погибших в Китае в результате преследования.

Алекс — тайваньско-американский гражданин, работающий в сфере образования, сказал: «Я знал, что у некоторых людей насильственным путём изымали органы. Увидев их портреты, я был глубоко опечален. Такое преследование должно быть осуждено».

Алекс был восхищён стойкостью практикующих, с которой они на протяжении последних 27 лет противостоят преследованию. «Я думаю, что они [практикующие] очень сильны. В то же время они очень спокойные и дружелюбные, они просто доносят до людей факты», — отметил он.

Он сказал, что многие люди раньше по-настоящему не задумывались над этими вопросами, и поэтому очень важно проводить такие марши. «Думаю, что значимость того, что представляет собой Фалуньгун, очень велика. Я чувствую, что многие люди в этом обществе, в этом мире, сбились с пути. А Фалуньгун прокладывает истинный путь, которому люди могут следовать».

Специалист по разработке оружия: «27-летнее сопротивление Фалуньгун преследованию достойно восхищения»

Пан, специалист, занимающийся исследованиями и разработками в области оборонительного вооружения, выразил восхищение духом практикующих Фалуньгун, которые стойко противостоят преследованию. Он отметил, что, несмотря на то, что они живут за пределами Китая, личная свобода и безопасность как их самих, так и членов их семей остаётся под угрозой из-за транснациональных репрессий КПК. «Продолжать борьбу в таких условиях в течение 27 лет поистине достойно восхищения, — сказал он. — Мы должны поддерживать практикующих Фалуньгун в отстаивании их свободы вероисповедания, потому что универсальные ценности подразумевают уважение к другим, верховенство закона и разнообразие идей и убеждений».

Китайско-американский учёный: «Фалуньгун возрождает тончайшую сущность традиционной китайской духовности»
Джон (псевдоним), литературовед, преподающий в университете, аккуратно уложил информационные материалы, предложенные ему практикующими, в рюкзак и молча наблюдал за шествием.

Джон признался, что до недавнего времени придерживался стереотипов о Фалуньгун, пока не наткнулся на главную Книгу Фалунь Дафа в книжном магазине. Тогда его точка зрения изменилась: «Начав читать, я уже не мог оторваться». Он считает, что эта Книга объединяет даосский принцип «Истина» и буддийский принцип «Доброта», а также содержит элемент «Терпение» — качество, которого не хватает современному обществу.

Он отметил, что современные люди часто находятся под влиянием электронных устройств и социальных сетей, постепенно теряя терпение и отдаляясь от своего истинного «Я». Он считает, что принципы Фалуньгун «Истина, Доброта, Терпение» обеспечивают ту самую духовную опору, которая необходима в то время, когда общественная мораль находится в упадке.

Джон узнал о преследовании, в том числе о насильственном извлечении органов, из онлайн-СМИ. Он сказал, что подобное жестокое преследование недопустимо в эпоху, когда особое внимание уделяется свободе, демократии и правам человека. Он восхитился мужеством практикующих Фалуньгун, которые мирным путём делятся с людьми правдивыми фактами.

Глядя на транспарант «КПК — это не Китай» и слушая музыку духового оркестра Тянь Го, Джон с волнением сказал: «Этот марш раскрывает первозданную и прекрасную сущность традиционного китайского духа — духа, который был уничтожен в Китае. И всё же Фалуньгун вернул это первоначальное состояние. Это действительно трогает меня до глубины души».

Члены семей практикующих поддерживают своих близких в сохранении веры и надежды на скорое прекращение преследования

Ван, воспитательница детского сада, привела своего сына к зданию мэрии Тайбэя, чтобы посмотреть шествие. Её отец, практикующий Фалуньгун, участвовал в марше.

Она сказала, что решительно поддерживает усилия практикующих Фалуньгун, не отступающих от своих духовных убеждений, по противодействию преследованию и отстаиванию справедливости. Ван уже слышала о случаях насильственного извлечения органов у практикующих. «Все [члены КПК], с самого верха и до самого низа, так или иначе принимают участие в насильственном извлечении органов ради прибыли, — считает она. — Такое преследование невыносимо для Небес и непременно повлечёт за собой должное возмездие».

Сюй, член семьи практикующего, привела своего ребёнка, чтобы поддержать участие родственника в параде. Она надеется, что преследование скоро прекратится и что больше людей узнают правду, освободятся от влияния лжи компартии и выйдут из рядов КПК и её молодёжных организаций.

Она сказала: «Извлечение органов у живых людей — это жестоко. Раньше люди могли относиться к этому скептически, но сейчас многие во всём мире знают об этом. Вопрос о нарушениях прав человека вышел на первый план. Этому преследованию необходимо положить конец как можно скорее. Я надеюсь, что все присоединятся к борьбе против преследования».

Сюй считает, что практикующие Фалуньгун смогли продержаться 27 лет благодаря силе своей веры. «Продолжать свою деятельность столько лет в современном обществе — непростая задача. Я верю, что в конце концов правда выйдет наружу».

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org

В субботу, 1 августа 2026 года практикующие Фалунь Дафа из разных районов Турции собрались в Невшехире и провели бесплатное занятие, в ходе которого познакомили желающих с упражнениями практики. Неделей ранее они также провели мероприятие, чтобы рассказать людям о практике Фалунь Дафа, на одном из пляжей Стамбула.

Туристы и местные жители из разных регионов научились выполнять упражнения Фалунь Дафа, и многие участники отметили, что это стало ярким моментом их отдыха.

Местные жители помогают в организации мероприятия по обучению упражнениям Фалунь Дафа

Город Невшехир был основан хеттами почти 4 000 лет назад. Сегодня он остаётся популярным туристическим направлением, особенно в летние месяцы.

У одной из практикующих, работавшей в местном отеле, возникла идея провести занятие на фоне замка Учисар. Перед началом мероприятия 1 августа несколько местных жителей помогли ей с подготовкой.

Один местный житель, работавший в сфере туризма, предоставил практикующей машину, чтобы она могла перевезти необходимые материалы, а владельцы местных магазинов разместили плакаты с информацией о занятии. В отеле один из гостей даже помог практикующей разложить коврики для выполнения упражнений. Накануне мероприятия сотрудники её гостиницы и соседних отелей пришли на площадку для занятий, чтобы разучить упражнения. Управляющий другого отеля сказал, что попросит своих сотрудников распространить информацию о Фалунь Дафа.

Упражнения дарят чувство умиротворения

Большую часть участников мероприятия составили отдыхающие, проявившие интерес к новому виду медитации. По их словам, упражнения подарили чувство умиротворения и наполнили гармонией.

Моника, родом из Польши, сейчас живёт в Лондоне и работает в высококонкурентной сфере финансовых инвестиций. Её заинтересовали упражнения Фалуньгун, и она вызвалась помочь практикующим с подготовкой площадки перед началом мероприятия. Позже, выполнив упражнения, она отметила удивительное сочетание глубокого спокойствия и осознанности.

«[До начала упражнений] у меня в голове крутилось множество мыслей, я всё время о чём-то размышляла, — сказала она. — Но стоило мне сесть и погрузиться в медитацию, как весь мир вокруг замер. Я смогла полностью сосредоточиться на своём внутреннем мире, ощущая, как уходит напряжение и рождается глубокое умиротворение».

Лейла, преподаватель английского языка из Ирана, выучила первый и пятый комплексы упражнений. Она сказала, что, хотя во время обучения ей приходилось держать глаза открытыми, она всё равно чувствовала себя «очень комфортно» и ей понравилось медитировать вместе с практикующими. «Закат был прекрасным. Было очень приятно находиться здесь», — поделилась она.

Айше Гюндюз родилась и выросла в Каппадокии и в своё время даже баллотировалась на должность главы деревни. Она рассказала, что упражнения Фалунь Дафа подарили ей ощущение лёгкости: «Я словно летела по воздуху. Освободившись от всего, что меня тяготило, я обо всём забыла». Принципы Фалунь Дафа «Истина, Доброта, Терпение» произвели на неё глубокое впечатление. Она несколько раз повторила их вслух, чтобы лучше запомнить.

Моника, учительница на пенсии из Ирландии, уже восемнадцать месяцев живёт в Каппадокии. Она освоила первых четыре комплекса упражнений Фалунь Дафа. Сначала женщина стеснялась и не решалась присоединиться к остальным участникам, но едва начав выполнять упражнения, полностью забыла о находившихся рядом людях. «Так и было, я совершенно перестала думать об окружающих, — рассказала она. — Упражнения помогли мне отключиться от внешнего мира. Это было замечательно, прекрасная медитация.

Таким образом, вы можете полностью освободиться от тревожащих мыслей. Думаю, именно поэтому упражнения дают такой эффект».

Знакомство с Фалунь Дафа на пляже Синаноба

27 июля 2026 года практикующие провели информационное мероприятие на пляже Синаноба, в популярном курортном районе Стамбула.

Прохожие охотно брали буклеты из рук практикующих и знакомились с Фалунь Дафа. Узнав о преследовании, которому подвергаются последователи Фалунь Дафа в Китае, многие люди подписали петицию, осуждающую преступления компартии Китая.

Велосипедисты, проезжавшие мимо, приветствовали практикующих взмахами рук и трелью велосипедных звонков. Местные жители, прогуливавшиеся по пляжу, останавливались, чтобы прочитать материалы, некоторые подходили к практикующим, чтобы поговорить с ними и познакомиться с информацией о Фалунь Дафа.

Шендаг Гёкче, практикующая, приехавшая на мероприятие из другого города, сказала, что для неё это событие имеет особое значение. «Я выросла в этом районе. Каждую неделю я выполняла упражнения и раздавала буклеты на улицах этого района. Местные жители даже называют меня „Фалунь Дафа“, потому что часто видят меня в футболке с надписью „Фалунь Дафа“», — сказала она.

«Меня глубоко тронуло то, что соученики проделали такой долгий путь, чтобы рассказать людям о Дафа», — добавила она.

Она надеется, что больше людей в Турции и во всём мире смогут узнать о ценностях «Истина, Доброта, Терпение» и поддержать практикующих, подвергающихся преследованию в Китае.

Предыстория. Что такое Фалунь Дафа?

Практика Фалунь Дафа (или Фалуньгун) была представлена общественности в 1992 году Учителем Ли Хунчжи в городе Чанчуне. Сейчас Фалунь Дафа занимаются более чем в 100 странах и регионах по всему миру. Миллионы последователей этой духовной практики, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение» и включающей в себя пять медитативных упражнений, улучшили своё здоровье и характер.

Цзян Цзэминь, бывший глава Коммунистической партии Китая (КПК), испугался растущей популярности этой духовной дисциплины, увидев в ней угрозу для атеистической идеологии КПК, и 20 июля 1999 года издал приказ о преследовании Фалуньгун.

Веб-сайт Minghui.org подтвердил гибель нескольких тысяч практикующих Фалуньгун, которые лишились жизни в результате 24-летнего преследования. Предполагается, что фактическое число смертей намного превышает эти данные. Ещё больше практикующих Фалунь Дафа подверглись незаконному тюремному заключению и пыткам за свою веру.

Существуют конкретные доказательства преступлений КПК, связанных с насильственным извлечением органов у заключённых практикующих Фалуньгун, которых убивают с целью получения органов для трансплантации.

Под личным руководством Цзяна КПК создала «Офис 610», внеправовой орган безопасности, полномочия которого превышают полномочия полицейских и судебных органов. Единственной функцией «Офиса 610» является преследование Фалуньгун.

Источник: en.minghui.org